元彼と復縁できたとき、私は「これでもう大丈夫」と思っていました。一度別れたことで、お互いに相手の大切さが分かった。今度こそうまくいく。そんな気持ちでした。
実際、復縁した直後は本当に幸せでした。以前より彼は優しかったですし、私も同じ失敗をしないように気をつけていました。でも、それが続いたのは最初のうちだけでした。
少しずつ以前と同じ関係に戻り、復縁からわずか3か月後、私はまた彼から別れを告げられました。しかも理由は、一度目とほとんど同じでした。
「また同じことになってると思う」
その言葉を聞いたとき、一度目の別れよりつらかったです。私は復縁することばかり考えていて、別れた原因を本当に変えるところまで考えられていなかったんだと思います。
※この記事は、復縁で起こり得るケースを参考に構成したストーリーです。特定の実在人物から寄せられた体験談ではありません。
一度目の別れは、私の束縛が原因だった
彼とは友人の紹介で知り合いました。当時私は27歳、彼は29歳。最初に付き合った期間は約2年でした。付き合い始めた頃は、彼からもよくLINEが来ました。週末もほとんど一緒に過ごしていたので、私はそれが普通になっていました。
ところが付き合って1年半ほど経った頃から、彼の仕事が忙しくなりました。平日のLINEが減り、休日にも仕事や友人との予定が入るようになりました。私は不安になりました。
「今日は何してるの？」「誰といるの？」「帰ったら連絡して」
最初は何気なく聞いていたつもりでしたが、少しずつ回数が増えていきました。彼が友人と飲みに行くと聞けば、「女性もいるの？」と確認することもありました。彼からは何度か、「そんなに全部報告しないとダメ？」と言われました。
私は束縛しているつもりはありませんでした。ただ安心したかったんです。でも彼にとっては、それがかなり窮屈だったようです。最後は「ずっと監視されているみたいで疲れた」と言われ、別れることになりました。
別れて4か月後、彼から連絡が来た
別れた直後、私はかなり後悔しました。彼の行動を気にしすぎていたことも、その頃になってようやく分かりました。最初の数週間は連絡したくて仕方ありませんでしたが、彼から「しばらく連絡しないでほしい」と言われていたので我慢しました。
私は友人と出かけたり、仕事に集中したりして過ごしました。彼のSNSを見ることも減らしました。3か月ほど経つと、別れた直後よりは落ち着いていました。
そして別れて約4か月後、彼から突然LINEが来ました。「久しぶり。元気？」うれしかったです。そこから何度かLINEをして、二人で食事をすることになりました。
久しぶりに会った彼とは、思っていた以上に普通に話せました。その後も何度か会い、彼から「もう一回やってみる？」と言われました。私は迷いませんでした。ずっと戻りたいと思っていたので、その場で「うん」と答えました。
「もう束縛しない」と約束して復縁した
復縁するとき、私は彼に言いました。「もう前みたいに束縛しない」彼も「俺もちゃんと連絡するようにする」と言ってくれました。私はそれで、一度目の問題は解決したと思っていました。
復縁した最初の1か月は、本当に順調でした。彼からLINEが遅くても催促しない。友人と出かけると言われても、「楽しんできてね」と返す。以前の自分とは違うところを見せたい気持ちもありました。
彼も以前より連絡をくれました。私は「一度別れたから、お互い変われたんだ」と思っていました。
ただ今振り返ると、私は不安にならなくなったわけではありません。不安になっても、言わないようにしていただけでした。
2か月目から、少しずつ以前の私に戻った
復縁して2か月ほど経った頃、彼の仕事がまた忙しくなりました。返信が遅くなる日が増え、週末も会えないことがありました。すると、以前と同じ不安が出てきました。
最初は我慢していました。でもある日、夜になっても返信が来なかったとき、「まだ仕事？」と送りました。返事がなかったので、1時間ほどして「大丈夫？」と送りました。その後、「今帰った」と返信が来ました。
私はそこで終わればよかったのですが、「一言くらい連絡できなかった？」と言ってしまいました。彼からは「こういうの、前と同じじゃない？」と返されました。私は焦りました。「心配しただけ」と説明しました。
でも、その日から少しずつ以前のやり取りが戻っていきました。彼の予定が気になる。返信が遅いと理由を聞きたくなる。会えない週が続くと、「私と会いたくないの？」と言ってしまう。私は自分でも、「またやっている」と分かっていました。それでも不安になると止められませんでした。
変えたつもりだったのは、行動の表面だけだった
復縁前の私は、自分の問題を「LINEしすぎたこと」「予定を聞きすぎたこと」だと思っていました。だから、それをしなければ大丈夫だと考えていました。でも本当は、その奥にある不安が何も変わっていませんでした。
彼から連絡が少ないと、「大切にされていないのでは」と感じる。彼が自分以外の予定を優先すると、「私よりそっちが大事なんだ」と考える。その受け取り方が変わっていないので、我慢できなくなると結局同じ行動が出ました。
彼も彼で、私が不安になっていると分かると、説明するより距離を取るところが以前と変わっていませんでした。返信が面倒になる。私がさらに不安になる。またLINEを送る。
一度目に別れる直前と、ほとんど同じ状態になっていました。
復縁から3か月後、二度目の別れを告げられた
その日は週末でした。彼と会う予定でしたが、仕事が入ったと言われました。私は楽しみにしていたので、かなり落ち込みました。そして「最近ずっと仕事ばっかりだよね」と言ってしまいました。
彼から「仕事だから仕方ない」と言われ、そこから喧嘩になりました。私も途中で、「また同じことになってる」と気づきました。でも感情的になっていたので止められませんでした。
数日後、彼から話したいと言われました。嫌な予感はしていました。彼から言われたのは、「やっぱり俺たち、また同じことになってると思う」という言葉でした。
私は「今度こそ本当に直す」と言いました。でも彼から、「一回目のときも同じことを言ってたよね」と返されました。何も言えませんでした。復縁してから約3か月。私たちはもう一度別れました。
一度目より、二度目の別れの方がつらかった
一度目の別れでは、「変われば戻れるかもしれない」と思えました。実際、私たちは一度復縁しています。だから二度目も、最初は「また時間を置けば」と考えました。
でも今回は、すぐに連絡することはしませんでした。彼から言われた「一回目のときも同じことを言ってた」という言葉が残っていたからです。
私は本当に変わったのか。考えてみると、復縁するために行動を抑えていただけでした。彼の返信が遅くても平気になったわけではありません。不安になったとき、自分で整理する方法を見つけたわけでもありません。
ただ「これをやったらまた嫌われる」と思って我慢していました。それでは長く続かなかったんですよね。復縁できたことで安心し、少しずつ我慢が外れたら、元の関係に戻ってしまいました。
復縁することをゴールにしていた
別れていた4か月間、私はずっと復縁したいと思っていました。彼からLINEが来たときも、食事に誘われたときも、「戻れるかもしれない」という気持ちでいっぱいでした。
でも、「戻った後にどう付き合うのか」については、ほとんど考えていませんでした。私たちは復縁するとき、「束縛しない」「ちゃんと連絡する」という約束だけをしました。
なぜ私はそこまで不安になるのか。彼はなぜ面倒になると距離を取るのか。どの程度の連絡ならお互い無理がないのか。そういう具体的な話はしていませんでした。
復縁したという事実だけで、以前の問題までリセットされたような気になっていたんです。でも当然、そんなことはありませんでした。
この経験から私が感じた3つのこと
1．復縁できたことと、別れた原因が解決したことは別
私は彼が戻ってきてくれたことで、「もう大丈夫」と思いました。でも復縁は、以前の問題が消えた証明ではありません。私たちの場合、関係が戻っただけで、二人の考え方や不安への対処はほとんど変わっていませんでした。
2．「もうしない」だけでは続かなかった
私は「束縛しない」と決めました。でも、なぜ束縛したくなるのかまでは考えていませんでした。行動だけ我慢しても、その原因になっている不安が同じなら、余裕がなくなったときにまた出てきます。
3．復縁する前に、二人で変えることを具体的に話す
私だけが変わればいいわけでもなかったと思います。彼にも、不満を感じると説明せず距離を取るところがありました。お互いに何が苦しかったのか、次に同じ状況になったらどうするのか。復縁する前に、もっと具体的に話す必要がありました。
私は一度、望んでいた復縁ができました。でも、その3か月後に同じ理由でもう一度振られました。
復縁できた瞬間は、「別れた期間を乗り越えた」と思っていました。今振り返ると、本当に向き合う必要があったのはその後でした。
復縁は、以前の関係に戻ることではなく、以前とは違う関係を作れるかどうかだったんだと思います。
私はそこを考えないまま、「もう一度付き合えた」という結果だけで安心してしまいました。
二度目の別れはつらかったですが、自分たちがなぜ一度目に別れたのかを、初めて本当の意味で考えるきっかけになりました。
復縁できたあとに同じ別れを繰り返さないためには、「復縁できたこと」で安心するのではなく、その後の関係をどう作るかを考えることも大切です。
